Narcismus
Setkali jste se už s narcismem? Nejste sami.
Téma narcismu se v posledních letech dostala do povědomí mnoha lidí. Asi neznám nikoho ve svém okolí, kdo by se s tímto tématem nesetkal nebo kdo by nezažil narcismus na vlastní kůži, u blízkých známých, v rodině či v práci.
Na internetu existuje nespočetné množství informací věnovaných tomuto tématu. Všude se dozvíme, jak tito lidé fungují, jaké techniky používají, jak s nimi komunikovat, co můžeme dělat a čeho se máme vyvarovat.
Dozvíme se, že se nemáme rádi, že sami sebe nestavíme na první místo, a dostaneme návody, co je třeba udělat, aby to jednou bylo dobré.
Moje osobní cesta k pochopení narcismu.
O toto téma jsem se zajímala do hloubky. Chtěla jsem všechno pochopit a vnést logiku tam, kde na první pohled nic logického nebylo. Potřebovala jsem to tehdy pochopit pro sebe. Pro svůj pocit kontroly nad vlastním životem.
Po nějakou dobu jsem hltala všechno, co se týkalo narcismu. Došla jsem k pro mě uspokojivému pochopení těchto lidí a celého systému jejich fungování a technik.
Dá se narcistovi pomoci?
A ne, není možné jim nijak pomoci ani je vyléčit! Nesnažte se o to, protože se zamotáte do jejich pasti a zbytečně ztratíte cennou energii.
„Když si uvědomíme, že vše, co potřebujeme, je v nás, osvobodíme se od všech forem vnější manipulace.“ Byron Katie
Dostupné rady, jak se z těchto vztahů můžeme sami dostat, jsou sice nápomocné a vedou nás k pochopení určitých souvislostí, ale to nestačí. Alespoň mně osobně to nestačilo. V takovém vztahu jde o čas, protože čím déle s takovým člověkem žijeme, tím nebezpečnější to je pro naše psychické i fyzické zdraví.
A víte co?
Jít takhle krůček po krůčku, zkoušet komunikovat jinak, chovat se jinak a hledat svou ztracenou sebelásku je také neskutečně vyčerpávající. V takovém vztahu člověk nemá energii nazbyt, a často ani nemá sílu cokoli řešit.
„Narcisté přesně vědí, jaké jsou vaše slabosti. Používají je, aby vás ovládali a manipulovali, přičemž se prezentují jako vaši spasitelé.“ – Shannon L. Alder
Narcisté vždy podvědomě vycítí naše vnitřní nastavení. Znají nás lépe, než my známe sami sebe. Jejich taktiky budou fungovat, dokud se nezměníme uvnitř. Dokud nebudeme sílu, odvahu, sebelásku a sebevědomí vyzařovat přímo zevnitř. Buď se v takovém vztahu něco v nás zlomí a naše vnitřní nastavení se změní, nebo můžeme této změně jít naproti.
Jak můžeme problém s narcismem skutečně řešit?
Vztahy s osobami s narcistickou poruchou jsou pro nás neuvěřitelně náročné, zároveň nás však mohou posunout na vyšší úroveň vědomí.
Pokud přitahujeme lidi s touto poruchou nebo jsme často obětí manipulace, pravděpodobně máme v sobě skrytá nastavení, o kterých ani nevíme, že existují.
Nejčastěji jde o programy, které se vytvářejí v dětství nebo i během dospívání. Na základě těchto programů se chováme tak, že jsme pro narcistu ideální obětí.
Regresní terapie a narcizmus
Dobrá zpráva je, že programy, které nás vedou do vztahů s narcisty, lze najít a odstranit. Techniky, které používám, jsou velmi účinné a podle mých zkušeností většina klientů pocítí tuto změnu téměř okamžitě. Terapie se pak ještě usazuje přibližně měsíc. Pokud jste ve vztahu nebo po rozchodu s narcistou, je možné, že budete řešit více témat, protože narcista z nás vytáhne vše, co bylo dlouho potlačované.
Po odstranění těchto programů se naše nitro začne měnit, naše nastavení se upravuje a my získáváme nový pohled na situaci i na svět. Lidé kolem nás se k nám začnou chovat jinak. Člověk se cítí lehčí a získává zpět svou ztracenou energii. Je to velké osvobození, protože jsme pak schopni snadněji čelit situacím, které nás mohou během řešení problémů s narcistickou osobou ještě potkat.
Pokud toto právě čteš, hledáš řešení a nebaví tě posouvat se po malých krůčcích, jsi na správném místě.
Neváhej a napiš mi. Společně objevíme tvé nové, krásné JÁ a povedu tě na cestě k vytvoření tvé nové reality →Kontakt
